Ayuda Solidaria ofrece ayuda psicógica

Ayuda solidaria a los más necesitados firma acuerdo de colaboración con Being Shoots

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 Acuerdo de colaboración con Being Shoots, S.L.  

Según los datos Being Shoots, la ayuda psicológica es muy necesaria, vivimos en una sociedad con índices preocupantes de ansiedad y depresión. En el mundo hay 280 millones de personas con depresión y 264 millones de personas con ansiedad.

La depresión es un trastorno emocional que causa un sentimiento de tristeza constante y una pérdida de interés en realizar diferentes actividades. También denominada «trastorno depresivo mayor» o «depresión clínica», afecta los sentimientos, los pensamientos y el comportamiento de una persona, y puede causar una variedad de problemas físicos y emocionales. Es posible que tengas dificultades para realizar las actividades cotidianas y que, a veces, sientas que no vale la pena vivir.

Los principales síntomas de la depresión 

Si bien la depresión puede producirse solamente una vez en la vida; por lo general, las personas tienen varios episodios de depresión. Durante estos episodios, los síntomas se producen durante gran parte del día, casi todos los días y pueden consistir en:

• Sentimientos de tristeza, ganas de llorar, vacío o desesperanza
• Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia
• Pérdida de interés o placer por la mayoría de las actividades habituales o todas, como las relaciones sexuales, los pasatiempos o los deportes
• Alteraciones del sueño, como insomnio o dormir demasiado
• Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor
• Falta de apetito y adelgazamiento, o más antojos de comida y aumento de peso
• Ansiedad, agitación o inquietud
• Lentitud para razonar, hablar y hacer movimientos corporales
• Sentimientos de inutilidad o culpa, fijación en fracasos del pasado o autorreproches
• Dificultad para pensar, concentrarse, tomar decisiones y recordar cosas
• Pensamientos frecuentes o recurrentes sobre la muerte, pensamientos suicidas, intentos suicidas o suicidio
• Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza

Cuándo buscar ayuda

Si te sientes deprimido, pide una cita con un médico o un profesional de salud mental tan pronto como sea posible. Si no quieres buscar tratamiento, habla con un amigo o un ser querido, cualquier proveedor de atención médica, un líder religioso u otra persona en quien confíes.

La ansiedad es una emoción normal que se experimenta en situaciones en las que el sujeto se siente amenazado por un peligro externo o interno. La ansiedad es anormal cuando es desproporcionada y demasiado prologada para el estímulo desencadenante. Los trastornos de ansiedad pueden empeorar si no se tratan con un profesional.

 

Ayuda Solidaria ofrece ayuda sicológica a sus beneficiarios

El pasado 18 de noviembre  de 2024, Ayuda Solidaria a los más necesitados firmó un acuerdo de colaboración con Being Shoots, S.L. para que las personas más vulnerables que estén registradas en la ONG puedan beneficiarse de asistencia psicológica. Además, podrán recibir de manera gratuita el asesoramiento de un  coach que les ayudará en su reinserción sociolaboral.

En los objetivos del acuerdo se expone que Being Shoots, S.L. tiene como finalidad ayudar y acompañar a los colectivos más vulnerables como intermediaria mediante una plataforma online para la mejora de la salud, así como para el desarrollo personal, profesional y familiar, favoreciendo la igualdad de oportunidades y prevención de situaciones de exclusión social.

Tenemos que tener en cuenta que la depresión, Más que solo una tristeza pasajera, la depresión no es una debilidad y uno no puede recuperarse de la noche a la mañana de manera sencilla. La depresión puede requerir tratamiento a largo plazo. Pero no te desanimes. La mayoría de las personas con depresión se sienten mejor con medicamentos, con psicoterapia o con ambos.

Es por eso que actualmente, con el fin de ayudar a los usuarios de nuestra ONG, ya hay varias personas que se están beneficiando de este acuerdo y que están recibiendo regularmente apoyo emocional y psicológico a través de la plataforma online.

Nuestra misión es ayudar.